Инь – Ян продукты вместо лекарств
Из книги Кацудзо Ниши «Японское чудо-питание» Практически все болезни порождены самим же человеком, незнанием или упорным нежеланием знать законы природы. А к природе в Японии умели всегда прислушиваться. Считая, что начала заболеваний кроются в усталости, в плохом настроении и в переедании, японцы издавна выработали способы борьбы со злыми духами недомоганий при помощи здорового, умеренного питания и своеобразных ритуалов вежливости во время трапезы, несущих гармонию и спокойствие. Пищеварительный тракт — вот где сокрыты многие...
Смелость – жить!
Прочла Здесь , источник Здесь Споры о вреде спиртного и табака ведутся давно, подогреваемые примерами как «за», так и «против». Лорне Гоби, жительнице британского графства Глостершир, на эти дебаты наплевать. — Попробовал бы кто-нибудь из моего окружения запретить мне курить и пить! Разложила бы на коленке и отшлепала! — возмущается женщина, возраст которой недавно перевалил за 100 лет.
Четыре Правила здорового питания по Кацудзо Ниши.
Главная заповедь Ниши: Верьте в себя и только в себя, ни в коем случае не смиряйтесь с болезнями. Для достижения здоровья и хорошего самочувствия в Системе Здоровья Ниши отводится особое место правильному питанию. В отличие от других методик, Ниши большое внимание уделяет не только самим продуктам и способам их приготовления, сколько правилам приема пищи, базирующимся на традициях национальной кухни (в данном случае – японской). Как утверждает Ниши, от того, в какое время года, при какой погоде, какую пищу принимаешь, а также от того, как она...
Страница 1 of 11