То, что свои собственные негативные  мысли могут приносить страдание, не знает, наверное, только маленький ребенок. Но чаще всего в своих страданиях мы виним того, о ком плохо думаем. А на самом деле, наше самочувствие страдает не от кого-то, а от наших собственных мыслей.

Не настраивай мы себя против кого-то, не стали бы мы и страдать.

Читала об этом много, решила проверить на себе истинность этого постулата, стала сама за собой наблюдать. Иногда это очень ярко видно и на других, на тех кого хорошо знаешь и за кем можно наблюдать постоянно.

И обнаружила такую закономерность.  Как только начинаешь себя накручивать, становится худо. Не реагируешь на то, что могло бы вывести из себя – ничего не болит.

Наблюдаю за мамой. Как только она начинает на кого-то злиться, сразу появляются сильные боли.

Вот и думаешь, кто тебе враг?

Интересные мысли по этому поводу высказывает и доктор Торсунов (врач и психолог,  известный специалист, применяющий на практике аюрведические знания). Часть из его высказываний по этому поводу я привожу здесь.

Плохие мысли о недостойном человеке приведут к нарушению вашего здоровья.

Не ищите отрицательные черты характера обидчика, не обсуждайте его поступки – вы рискуете испортить себе настроение на целый день и, усугубляя конфликт, надолго поставить стену между ним и собой.

Это ведет к психическому напряжению и истощает организм. Такое настроение никому не помогает и усугубляет судьбу человека.

Часто родители, наблюдая за отрицательными чертами характера ребенка, постоянно дергают его и окончательно подрывают свой авторитет.

Агрессия с обеих сторон вызывает болезни в семье.

В этом случае произнесите мысленно: «Я ругаю его, считаю себя лучше. Но если я хороший, тогда почему я не могу остановиться и говорить спокойно? Наверное, это потому, что я ничем не лучше его. Значит, нужно подумать о своих собственных недостатках, а не о чужих. Я должен простить этого человека».

Эволюция никогда не поощряла грубость и жестокость, и, пока человек не поймет как опасны невежественные (грубые и жестокие) мысли, он постоянно подвергается опасности получить заболевание.

Если после конфликта, например, выйти на мороз, то можно обеспечить себе простудное заболевание.

Олег Геннадьевич Торсунов

источник Высшая Школа Любви и Гармонии

Tags: болезнь, здоровье, негативные мысли, страдание, Торсунов