Восхождение. Мой путь к Здоровью и полноценной жизни. О Кацудзо Ниши и его Системе здоровья.
Марина
Тот, кто внимательно читал обо мне в этом дневнике, уже может понять, что вопрос здоровья и самосовершенствования для меня не просто увлечение модой. Здоровье стало для меня вопросом жизни и смерти. Сейчас я могу с уверенностью сказать, что мой выбор пути достижения здоровья увенчался успехом.
Когда я узнала о том, что заболела, первое что я начала искать, это возможность избавиться от страха за свою жизнь. Такую возможность мне предоставила книга Майи Гогулан «Попрощаемся с болезнями». Именно в этой книге я узнала о том, что мое здоровье или нездоровье напрямую зависит от меня самой, от того, как я отношусь к своему здоровью, к жизни вообще. Здесь я впервые узнала о Кацудзо Ниши, Человеке, который когда-то помог самой Майе.
Кацудзо Ниши родился в 19веке, но та система ценностей, которую он подарил всем нам, помогла уже многим тысячам людей. На основе его философии и разработанной им Системы здоровья, люди вернули себе самое ценное, что есть у всех нас – жизнь. И не просто жизнь, как сносное существование на Земле, а Радость, огромную радость познания мира и самого себя в нем, как частички Вселенной.
Я могла бы ограничиться только одним, дать свои советы по тому, как я применяю эту Систему ежедневно в своей жизни, чтобы сохранить здоровье, ясность мыслей и спокойствие духа, но без понимания философии этой Системы, того, что лежит в ее основе, все упражнения не дадут ничего. Или, не помогут так, как это необходимо для жизни в радости, в счастье, в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Кацудзо Ниши сделал для меня гораздо больше, чем просто научил меня тому, как быть здоровой. Он стал тем катализатором, который запустил механизм моего духовного восхождения. До знакомства с ним, его Системой я не могла усвоить мудрость, которая лежала на виду, но была для меня недоступна. Мудрость рассеянная по крупицам – здесь и там, в Священном писании, в книгах великих философов древности, в книгах, посвященных здоровому образу жизни, здоровому питанию, восточных практиках.
Только когда я всерьез занялась своим здоровьем и стала получать видимый результат, стала ощущать свое тело здоровым, я стала замечать, что изменилась не только внешне, я стала другой внутренне. Я стала понимать многие вещи, которые и раньше знала, и, как – будто, понимала. Но истинное понимание, проникновение в суть вещей, открылось мне только сейчас.
Что в моем понимании – проникновение в суть вещей? Это когда живешь с открытыми глазами, без страха, без ненависти, без злости, без тревоги, потому что все причинно-следственные связи становятся видны как на ладони. Когда исчезает чувство вины, обиды, сожаления, осуждения.
И все это произошло только потому, что я начала относиться к жизни всерьез. Я перестала относиться к ней так, как если бы я жила начерно в надежде, что когда-то начну жить начисто.
Вместе с усвоением и применением этой Системы здоровья, ко мне пришло понимание и усвоение того, что раньше для меня было просто интересным чтивом. Просто образованностью, но не убеждениями. Сейчас я не просто живу и вкалываю, иногда развлекаясь. Сейчас я ЖИВУ, нахожу радость в каждом дне, в каждом явлении – во всем, хорошем и плохом, потому что знаю, что все закономерно, все имеет свой глубокий смысл, а я – часть этого Смысла.
И снова, здравствуйте
Как мне знакома эта тема! Правда не с позиции здоровья, а с позиции – жить и видеть реальность, и понимать что каждый из нас, если «откроет глаза» и таких, понимающих, людей будет становится больше и больше – возможно мир станет добрее и его не будут обвинять во всех тяжких )) Я благодарна тоже определенной литературе, о которой готовлю в настояще время свои статьи! «Секрет» жизни – он прост ))) так хочется, что его знали все вокруг 
[Ответ]
Hana: Это здорово, когда здоровье о себе пока не напоминает. И не напомнит, если правильно мыслить. Уверена, что болезни тебе не страшны. С удовольствием почитаю твои новые статьи на эту тему.
[Ответ]