О чем говорят наши сны: здоровье человека

Идея о том, что болезнь можно установить по снам человека, была высказана еще в древние времена Аристотелем. Сейчас известно, что легкие болезни находят отражение в снах за один-два дня (например, простуда и грипп), серьезные — за один-два месяца (гастрит, болезни легких и сердца), а сложные — за один-два года (к примеру, злокачественные опухоли). Гиппократ же говорил, что «во время сна наша душа познает причины наших болезней, хотя и познает их только символически». Даже когда заболевание находится еще в «зачаточном» периоде своего развития, его признаки уже начинают появляться в сновидениях, и частота этих появлений каждый раз может постепенно увеличиваться.

О каких проблемах говорят наши руки? / Как узнать по рукам, чем болен человек?

❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» — https://mamatov.club/regheart3?utm_source=youtube &utm_medium=video &utm_campaign=heart &utm_content=1oG7QuqkKUc &utm_term=mamatovcom
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» — https://mamatov.club/regmetreload1?utm_source=youtube &utm_medium=video &utm_campaign=metreload &utm_content=1oG7QuqkKUc &utm_term=mamatovcom
�� Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» — https://mamatov.club/reghernia2?utm_source=youtube &utm_medium=video &utm_campaign=hernia &utm_content=1oG7QuqkKUc &utm_term=mamatovcom

▶ Признаки опасных болезней / Как выявить симптомы заболеваний на ранних стадиях? — https://youtu.be/i-E1xA1f6Ho

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Сегодня в видео мы поговорим о наших ладонях. Мы выясним, какие симптомы можно выявить на ранних стадиях по характерным признакам. Обязательно досмотрите это видео до конца! Мы поделимся полезными советами, как избавиться от заусенцев на пальцах и деформации ногтей.

Какие болезни выявляются на ладошках? Как предотвратить ишемию на ранних стадиях? Обо всем этом мы подробно поговорим в данном видео.

Если мы что-то забыли упомянуть в данном ролике, напишите об этом в комментариях!

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше секретов долголетия!

СТРУКТУРА
0:00 — Вступление
1:02 — О чем свидетельствуют покраснения на ладонях?
2:35 — О чем говорят пятна на коже?
3:20 — Что можно узнать по суставам пальцев?
4:19 — О чем говорит исчерченность ногтей?
5:04 — О чем говорят бледные лунулы?
5:36 — Как бороться с проблемной кожей около ногтей?
6:35 — Как излечить исчерченность и ломкость ногтей?
7:36 — Зачем следить за концевыми фалангами?
9:03 — Опасные признаки ишемии
9:58 — О чем говорит деформация рук?
10:34 — О чем говорит утолщение ногтей?
11:23 — Контрактура Дюпюитрена
12:40 — Заключение

✔ Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCvPvF5tDp6rmeGTPtdpL74Q?sub_confirmation=1

��Вконтакте — https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet
��Одноклассники — https://ok.ru/group/54801859018778 .

�� Сделано командой «Видеопродакшен студия Николая Велижанина»
https://clck.ru/e5YVj
�� Для коммерческих запросов писать на почту
[email protected] .
�� Rutube https://rutube.ru/channel/23812084/?
�� Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/mamatovcom

О ЧЕМ ГОВОРЯТ НАШИ СНЫ. Кошмары, повторяющиеся сны

«Сон — это королевская дорога в бессознательное». Так говорил всем известный дедушка Фрейд.
Однако, какие на этой дороге препятствия и закоулки — остаётся разобраться…

Приятного просмотра!

Таймкоды для Вашего удобства:
00:00 вступление
1:00 запросы клиентов по снам
1:31 сонник
1:49 страшный сон, кошмар
2:14 примеры разбора снов
2:21 собственный опыт
3:54 работа со сном в гештальт-подходе
4:10 сны-проекции и ретрофлексные элементы сна
5:28 полярности, полярные качества
5:58 пример из сериала «Почему женщины убивают», 2019, Реж.Марк Черри
7:15 «включи свет»
8:34 не запоминаю сны
9:03 повторяющиеся сны

Мой канал Telegram: https://t.me/irina_levchuk

#сон #толкование_сновидений#психология#сновидения#толкование_снов#смысл_сновидений#психотерапия#Дорога_в_бессознательное#Разбор_сна#Страшный_сон#вещие_сны#психолог_ирина_левчук

Что о нас говорят наши сны? Трактование сновидений по Фрейду

Сон. Что это такое? Иногда кажется, что сон это совершенно иное место, вне понимании нашего разума и человеческого времени. Даже для ученых сон продолжает оставаться одним из самых неизученных явлений.

«Толкование сновидений» — первый серьезный труд Зигмунда Фрейда – австрийского отца психоанализа. Тут Фрейд впервые разъяснил такое важное явление психоанализа, как бессознательное.

Не нашли ответы на свои вопросы? Вы можете прямо сейчас записаться на онлайн встречу с любым психологом Mindly, просто перейдя по ссылке: https://mindly.cc

Читайте статьи на психологические темы от специалистов Mindly на нашем блоге https://ru.mindly.cc/

Подписывайтесь на наши странички в соц. сетях:
Telegram: https://t.me/mindlyspace
Facebook: https://www.facebook.com/mindlyspace/
Instagram: https://goo.su/0oz5
Viber: https://cutt.ly/WtJqhB1

#сны #сноведения #зигмунддрейд #психология #очемговорятсны #мечты #скрытыепотребности

Как восстановить здоровый сон и легко просыпаться | Доктор Бузунов

В новом выпуске «Что-то не так» в двухчасовой беседе мы обсудили самые важные вопросы про сон: сколько должен спать человек, как нормализовать сон, что мешает нам высыпаться, помогает ли прием мелатонина, существуют ли совы и жаворонки и как понять по каким ритмам живет мой организм, почему летать в Америку проще, чем во Владивосток и помогает ли заснуть валерьянка, мелисса и стакан теплого молока.

Мой гость — Президент Российского общества сомнологов, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ, руководитель Центра медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках Роман Вячеславович Бузунов

Контакты доктора Бузунова:
Видеоканал: www.youtube.com/user/buzunov
Инстаграм: www.instargam.com/buzunov_roman
Яндекс.Кью: https://yandex.ru/q/www.buzunov.ru
e-mail: [email protected]
www.buzunov.ru

Подпишитесь на мой Истаграм: https://www.instagram.com/rutarasenko/

Продюсирует Майкл Бородин https://www.instagram.com/borodinmich…
Снимает Владислав Кузнецов https://www.instagram.com/honkybong/

В этом выпуске:
0:00 Начало
1:08 Миф про важность 8 часов сна
3:00 Как понять свою норму сна
5:20 Вредно ли спать много
6:03 Сны: когда мы их видим и сколько они длятся
8:04 Стадии сна
10:29 Зачем нам сновидения
11:40 Почему лучше поспать 4,5 часа, чем не спать совсем
13:25 Про плохой режим
14:20 Миф про жаворонков и сов
17:03 Про джетлаг и адаптацию после выходных
20:29 К чему ведет постоянное сбивание циклов сна
23:58 Миф про важность отмены перехода на зимнее и летнее время
25:52 Как понять жаворонок вы или сова
26:34 Почему легче летать в Америку, чем во Владивосток
28:05 Как комфортно жить сове
31:38 Про чтение перед сном
34:07 Постель только для сна и для секса
35:08 Миф о важности сна до полуночи
40:33 Сон в командировках
41:50 Борьба с бессонницей и миф о счете овец
45:51 Как быстро заснуть (спойлер: правильная физическая нагрузка)
53:24 Информационный детокс и избыток стресса
59:39 Как избавиться от тревожных мыслей
1:01:55 Гигиена сна
1:04:38 Про подушку
1:08:18 Полезно ли спать на жестком
1:12:05 Как часто менять матрацы и подушки
1:13:26 Как выбрать подушку
1:16:04 Температура воздуха в спальне
1:16:50 Абсолютная темнота и ночники
1:17:24 Влажность воздуха
1:19:02 Нужно ли принимать мелатонин и триптофан для сна
1:24:07 Про лечение бессонницы лекарствами
1:28:18 О вреде таблеток
1:32:09 О когнитивно-поведенческой терапии
1:33:28 Соматические проблемы бессонницы
1:36:52 Основа лечения бессонницы с помощью когнитивно-поведенческой терапии
1:38:05 Как лечили хандру у аристократов
1:44:23 Гаджеты для контроля сна
1:49:04 Бессонница при болезни
1:53:03 Стресс от смены рутины
1:55:14 Алкоголь и сон
1:58:04 Валерьянка, мелисса, стакан молока помогают ли заснуть?
1:59:31 Главные советы как восстановить сон после новогодних праздников
2:02:51 Сон на левом боку
2:04:38 Как просыпаться легко